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《七絕．中元節》
《七絕．中元節》
墨雲壓境雷低吼，暴雨驟來魂抖擻。
猜是中元普渡開，群遊巡禮問杯酒。
想起十五那天中元普渡時的狂風暴雨，餘悸猶存～～



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20080223 愛河之心初級外拍
圖/文 陳高生
20080223 週六氣象報告會下雨
一大早起床看了一下天空 真的很暗 是大陰天
祈禱不要下雨就好 否則這次實習會很辛苦
準時八點抵達愛河之心，來了約1/3學員
其他學員或許還躲在被窩中祈禱下雨 不用上課吧
原本要讓大家練習藍天的拍攝技巧
誰知道天空有一點不作美
不過沒關係
陳老師經常講一句話「沒有不能拍的天氣、只有不想拍的理由」
臨時講解陰天偏光鏡片的使用要領與拍攝技巧後
帶領大家一一驗證剛才講述的攝影原理
就在講述的過程當中，學員紛紛來齊
由於這次實習是屬於技術養成階段的練習
因此基本架構的取景、構圖、曝光…等概念，必須要特別留意與強調
接下來就是實際拍攝
陰天的特性；漫射光、反差小、色溫高
因此拍攝需要根據這些特性一一去調整相機
風景作品是否需要預留前景來增加立體的空間感？
還是純粹紀錄主體之美變成平面作品？
構圖時是否有次要主體被裁切或是與主體相重疊？
或是有與主題表現無關的人或物攝入畫面？
畫面暗部與亮部層次，是否都清楚表現在作品上？
是否站高一點或蹲低一點，左移一點或右移一點，作品的呈現會更好？
陰天暗沉的色調，有否可以相機設定消除，或是可以後製修片處理？
…………
以上一切的一切，都是當天拍攝時的重點提示
接下來就是老師用傻瓜機紀錄的實習花絮與隨機拍攝的作品
這二張刻意安排人物倒影讓畫面更加生動
ㄧ張有石頭當前景ㄧ張沒有
哪一張較好呢?
(有石頭當前景較有立體感)
這二張也是ㄧ樣
這二張以護欄當前景
注意到沒?
這張除了將護欄當前景外
要注意後面倒A字形吊架要注意拍完整
這張除了上面應注意之外
右下房子也要注意完整性
刻意用鉚釘當前景充實畫面
並且用延伸弧形構圖並以大小比例懸殊手法表現此圖
左右偏移觀察看看畫面的可看度

艷 ～☆
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黑眼圈會是5大病兆
很多人晚上沒睡好就會出現黑眼圈，但是，

黑眼圈不只是睡眠不足的表現，還是疾病的徵兆！

你知道黑眼圈預示哪些疾病嗎？



1、腎虧了



病症表現：雙目無神，眼圈發黑



傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。

腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，

因此雙目無神，眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、

性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。



防治措施：防止過度勞累，不能熬夜，擁有規律的生活，

同時加強內心修養，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。

平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品

或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。



2、肝臟疾病表現



病症表現：面部、眼眶周圍都有色素沉著



黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，

尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。

大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、

眼眶周圍有色素沉著，呈現出“黑眼圈”。



防治措施：慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主。

要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養，以修復被損害的

肝細胞，恢復肝功能;攝入豐富的蛋白質，以保證肝細胞

修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好。



為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要，

碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食，

這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利於恢復健康。



3、月經不調的應徵



病症表現：長期存在



對於女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是

痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、

痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起

氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常

在面部的表現。此外，經血量過多或患有

功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。



防治措施：如果是月經不調導致了黑眼圈，

那你就需要調理身體。



4、慢性胃病



病症表現：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，範圍也較大



慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復發作，

黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，

尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現黑眼圈。



防治措施：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是

日常生活中的調養。合理的飲食、切忌暴飲暴食，

並且注意飲食衛生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。

調理好了胃腸，黑眼圈自然也會減輕。



5、鼻子問題



病症表現：打噴嚏打出的黑眼圈



黑眼圈也可能和鼻子問題有關係。

如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，

就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。

所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。



防治措施：除了積極治療你的鼻炎之外，
你還需要注意以下幾點。

不要待在充滿煙霧瀰漫的環境，避免給鼻子額外的刺激;同時，

早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏;

打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。



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心理測驗 你是西遊記裡的哪個妖精
孫悟空火眼精睛定神一看，發現了不遠處的你家帳篷，師徒四人便前來化齋。不一會，來到你家帳篷前面了，阿爸聽著響聲，便叫你出門相迎，這時候你的手腕上戴著一個很漂亮的手鏈，根據第一直覺，你希望自己戴的是。。。　【A】 紫水晶　【B】 黃水晶【C】 粉晶【D】 黑耀石【E】 白水晶【F】 海藍寶　　[A.你是男人剋星－玉面狐狸] 因為在《西遊記》裏出場時間比較短，提醒一下，這個狐狸精就是牛魔王的小老婆，老牛為了她而不理自己的鐵扇公主了，這下大家應該有印象了吧。對了，您就是這個狐狸精了，嘿嘿，不要生氣哦，你的美麗你的妖艷讓那些臭男人一個接一個的心甘情願的拜倒在你的石榴裙下啊。象一首英文歌的名字，你就是prrety women，你的美麗中更多的是性感，你這個類型的MM常常會有一副傲人的身材，凹凸有致，而且皮膚也會比一般女孩子白一些，細膩一些。最具魅力的就是你一雙會發電的眼睛，脈脈含情，電光四射，配合你妖嬈嫵媚的微笑，簡直是男人的剋星，帥哥的**。但是你的愛情往往不那麼長久，其實也不能怪你水性楊花，主要是你太喜歡新鮮的東西了，包括男人。真要是遇到了你的白馬王子（通常很難或者很晚），其實你也很可能會是一個很專一的賢妻良母哦。建議你要注意和周圍同性朋友的關係，也許當面和你說說笑笑，背後在對你指指點點嗤之以鼻呢，在很多女生在場的時候呢，你還是儘量少放電吧，不小心得罪了其他MM，對你的事業很不利，平時大方一點，多給點小恩小惠你的周圍的MM們，會讓你獲益匪淺的。　　[B.你是女強人型的白骨精] 首先恭喜你獲得這個榮譽稱號，因為白骨精幾乎是《西遊記》裏面妖精的代名詞了。你這個白骨精在這個社會可是大有作為的一類棟樑型女性哦。你們這個類型一般小時候就會擔任班幹部，是家長老師放心的好學生，當然，也有部分雖然學業不見得很突出，但是在其他方面總有鶴立雞群之處，比如領導才能，做生意之類。你們這類白骨精還有一個典型特點就是性格的雙重或者多重化，別人通常只看到你叱吒風雲，卻不知道你也會對落花垂淚，對枯葉感傷，你們看不起那些軟弱的男人，你們更喜歡那些高大強壯的男生，如果他不夠高大，那他也應該聰明睿智，有膽有識，才能真正贏得你的芳心。你和周圍的男女性朋友相處的都還不錯，給你一點建議就是要溫柔一點，雖然你很有能力，但你更是一個女人啊，也許溫柔能讓你對下屬的領導更具人性，能讓你在心愛的白馬王子面前更具魅力。　　[C.你是溫柔似水的女兒國國王] 看過《西遊記》的男人一定還對你戀戀不忘，恐怕連女人們都會妒忌你的魅力。女人是水做的就是你的真實寫照，沒有什麼男人可以抵擋住像你這樣的女人，除非他是太監或者人妖。你忽閃忽閃的眼睛向每個男人述說你的溫柔你的體貼，你優雅細膩的舉手投足，你酥人骨頭的鶯聲燕語讓每個男人都忍不住對你口水橫流，想入非非。也許你沒有長長的睫毛，沒有高挺的鼻梁，沒有婀娜多姿的身材，沒有性感的櫻桃小嘴，但是都不影響你成為一個女人中的女人。象你這個類型的MM常常說話超級女生，也就是我們常說的“發嗲”，你和男生的關係都相處比較融洽，常常可以得到GG們主動拔刀相助。但因為你的溫柔似水，善解人意，往往讓讓許多男生產生錯誤聯想，你是流水無情，可憐了人家落花有意。建議你不要對所有的GG都那麼溫柔，適當的“冷”一點，免得因為太多解不開的胭脂扣、理不清的情人結而徒增煩惱，最怕不經意之間把自己的真命天子倒錯過了，那可就真是大大的得不償失咯。　　[D.你是沒人敢惹的蜘蛛精] 《西遊記》裏的蜘蛛精總共有7個蜘蛛精MM，當一個整體吧。蜘蛛精本來就是特點鮮明讓人過目不忘的角色了，再加上《大話西遊》的盤絲大仙紫霞仙子，用深入人心形容應該不為過吧。像你這類蜘蛛精的特點是艷，喜歡時髦大打扮，也許你並不是天生麗質，但是你走在大街上的回頭率絕對不低，你有很多款式新穎的衣服，有很多別具一格的首飾，你們這個類型中的有些MM會特別有個性，喜歡我行我素，常常一副天不怕地不怕的樣子，很容易給人留下個性鮮明的印象，還有一個特點就是，你恩怨分明，誰對你好，你一定滴水之恩涌泉相報，誰要是對你不敬，欺負了你，你也不會給他們好臉色，一定伺機以待以牙還牙。給你的一點小小忠告就是對人寬容一點，也許某年某月某曰得罪你的那個人是無心之過，也許你也有希望別人寬容你的時候。　　[E.你是美麗冷艷的嫦娥仙子] 嫦娥的美麗是世人皆知的，但是嫦娥的美麗中透著陣陣冷艷，其中又隱隱帶著一種超凡脫俗的內在氣質。所以，你有著牡丹的高貴，有著荷花的脫俗，天生就是一個具有魅力的女貴族，即使沒有沒有名牌化粧品，沒有華衣貴服，沒有panda挎肩，你依然清水出芙蓉，天然去雕飾，高貴而典雅，讓別人不敢輕易小看你，只敢遠觀不敢褻玩。與此同時，你象月色一般寒冷的神情，常常會把欣賞你暗戀你的人拒之千里，因此你的愛情花兒往往開的比別人晚，建議你遇到自己也中意的豬八戒的時候，暫時放放你那仙女的架子，也許不經意之間，就讓你擁有了熾烈而浪漫的愛情。雖然你常常冰冷冰冷，但其實你是很在意周圍的人對你的看法的，往往因為社會道德的約束而改變己的一些本性，由此還會帶來一些不快樂，建議你不用過分在意周圍人的評價和看法，21世紀是一個個性張揚的時代，活出一個真我風采的嫦娥吧。　　[F.你是小家碧玉的老鼠精] 四探無底洞裏的老鼠精，想必大家都還很有印象的吧。老鼠那麼醜陋那麼討厭，但像你這樣的老鼠精MM可是風情萬種的哦，你最大的特點就是“小女人”一個，是城市裏典型的白領一族，小資女人。常常喜歡和其他MM聚在一起，討論一下哪個GG帥，哪個MM又換了新髮型，哪個商城又在打折特價了。你這個類型的很多MM還有一個最大的特點，就是特別愛吃。如果有哥哥約你出去玩，你興趣不是很大，但當你聽到要帶你去一家你從來沒去過的義大利餐館時候，只要這個哥哥不是太噁心，你就常常會毫不猶豫的答應人家了。雖然你偶爾有點三八，但是你很善良，看到別人傷心難過流淚，總是忍不住去幫助別人安慰別人。你期待的男朋友並不一定要大富大貴，只要積極上進，對你專一，再加上一點點浪漫，你就會很開心很專一的和在一起了。給你一點忠告是，不要太貪吃，如果你天生吃不胖也就算了，不然一到三十，立馬身材走樣，這時候想再做會曲線玲瓏的小女人可不是那麼容易咯。出處： http://www.wretch.cc/blog/ab015009/30940737


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人心不可一日無喜神
人間福報 另類財富
人不可一日無喜神
{ 愉快的生活，是由愉快的思想所造成的 } ----牛頓
火車上坐著一對夫妻，先生彬彬有理，而太太卻一路上不停抱怨著。
不是嫌椅子髒ˋ就是風太大，不然就是說車上的服務小姐態度不佳，
好像沒有一件事情讓她滿意，讓她看不順眼。
先生禮貌的跟鄰座的人打招呼，當被問及從事何種職業時，
先生說 : 我是工程師，我太太是製造家 。鄰座的人好奇的問 :
尊夫人是製造甚麼產品 ? 先生笑答 : 她專們製造不愉快 !
聖經 : { 不可含怒到日落 ! }我們每天都希望自己能過得幸福快樂，
但是快樂與不快樂卻是取決於自己的心念。
因為一心善則法喜無窮 ，一念心惡則萬丈深淵。
詩曰 : { 人生難免八大苦，生不得息費心思，
終日奔馳為利祿，為?辛苦為脽儲 。 }
雖然世間是苦的，但是佛經明示了佛菩薩種種的清境國土，
無不是為了讓信眾能從消極的苦中，積極尋找離苦得樂的方法。
進而生起饗往之心。
弘一大師說 : 天地不可一日無和氣，人心不可一日喜神 。
營造歡喜ˋ積極樂觀的工作氣氛是形式成功的不二法門。
因為歡喜愉悅的工作的原動力，
佛光山要求僧信在工作上要遵守
給人信心ˋ給人希望ˋ給人歡喜ˋ給人方便。
的工作信條，就是落實歡喜於當下的最佳證明。
如意順遂，法喜充滿，都是吾等所希冀的，
然而歡喜與否ˋ苦與樂，都是掌握在自己手中，
端看您如何運用。歡喜的氣氛如同香水一般，
質地好的香水不僅可以讓自己充滿信心，
散發的香氣也可以令人心情愉悅，因此，
您要選擇香氣沁人的優質香水˙或是令人作噁，
避之猶恐不及的劣質香水呢?

2011高雄地 藏寺 佛 佛 佛 敬邀 諸位大德恭迎 中華民國100年 消災祈福 超薦 啟建 梁皇寶懺 法會
地 藏 寺 佛 佛 佛 敬邀 諸位大德
恭迎 中華民國100年 消災祈福 超薦
啟建 梁皇寶懺 法會
謹訂於民國100年國曆2月3日星期四至2月7日星期一（農曆正月初一日至正月初五）共五天，每天上午八點起香舉行梁皇寶懺及大蒙山施食，備有午齋及藥石，星期日晚上共修停香。誠摯邀請諸信大德共襄參予，法會當天，將誦經念佛、迴向消災，共祈國泰民安，世界和平，善信檀那家庭和樂，現世父母福慧增上，祖禰冤親得解脫，歡迎善信大德，闔家參與，培植福慧，共證菩提。
恭 請  上 傳 下 法  法師主法
法會植福項目，隨喜發心功德
＊消災祈福立牌
＊超渡：薦拔親恩（祖靈或嬰靈）立牌
＊普施白米
＊打齋供眾
＊點燈供佛
◎普施白米，由本寺統一購買。
◎普施白米，藉時不發還佈施者將統一發給貧窮戶。阿彌陀佛！
即日起登記至2月7日止，法會詳細活動敬洽地藏寺服務人員，可電話登記。
敬邀諸信大德踴躍參加護持莊嚴道場，功德無量，阿彌陀佛！
連絡電話：07-7535366 郵政劃撥－戶名：蔡俊賢  帳號：42121053
住址：高雄市鳳山區凱旋路186號 
 


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找出關鍵的20%，做最有效的經營
實用祕技   觀念祕技／找出關鍵的20%，做最有效的經營撰文／齊立文 liwen_chi@managertoday.com.tw 　文章來源《經理人月刊》11月號根據義大利經濟學家帕列托（Vilfredo Pareto）所發現的80／20法則：公司80%的業績和利潤，往往是由20%最重要的少數客戶所貢獻的。由此可見，提振業績並非隨意撒網，唯有找對買主，才是最省力、最有效率的方式。若將80／20法則套用在業務員身上，則同樣可以類推出：公司業績和利潤的80%，經常是由20%最重要的少數員工所創造的。英國企業策略顧問李察‧寇區（Richard Koch）在《80／20法則》一書中指出，假設在分析公司最近一次的業績之後，發現旗下20%的銷售員共創造出73%的利潤，接下來該怎麼做？首先，設法留住表現良好的人員，讓他們得到應有的獎勵，覺得開心，進而為公司繼續做出貢獻。其次，多雇用一些同性質的銷售人員。所謂同性質，不見得是擁有相同學經歷，個性和態度才是重點。仔細觀察頂尖銷售員具有哪些共通點；或者，也可以放手讓這些一流人才去招募和他們相像的人。第三，找出頂尖銷售員在哪些情境下業績最好，而在那時候，他們又是做了哪些特別的事。如果說，每一位頂尖銷售員80%的業績，是在他們20%的時間裡所創造的，那麼便試著去分析他們何以能在這段時間內屢創佳績，而這些關鍵時刻又為什麼會出現。第四，全公司都要採行產值最高的方法。無論是登廣告、登門推銷或郵寄信函，只要是能夠把時間和金錢做最佳運用的方式，就值得多做。第五，將在特定範圍內表現傑出的團隊，和在另一個範圍內表現欠佳的團隊，交換位置。如果前者在去到了後者的地盤後，表現依舊優異，就能分辨出究竟是人員的能力有高低之分，抑或是業務的推展有難易之別。身為主管，在碰到旗下的業務員一組特別強、一組特別弱時，或許可以試著把兩組人員打散，各分配幾個到另一組。基於80／20法則，就不難發現，無論是產品、客戶或員工，都存在著攸關業績好壞的「關鍵少數」。找出了關鍵少數之後，就可以將每一位銷售員的精力，都集中在銷售能夠創造八成利潤的兩成產品，並且要求每一位銷售員都專注在能為公司帶來八成利潤的兩成客戶身上。


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太平山旅遊 (開始繳費嘍!)
各位親愛的朋友們~~
距離我們太平山夢幻旅行的日期愈來愈近了喔!!
心情也給它愈來愈興奮了吧!!
用餐.住宿.交通…各方面的問題,
峰哥都已經幫我們安排確定
費用也都先幫大家代墊匯款出去了!!
那ㄇ~~~~現在!!!!
我們該做的事情是啥麼呢???
就是…..趕快到 裕泰電器行 繳錢錢 喔!!!!
(峰哥的口袋肚子餓餓嚕….)
住宿:先預繳1000元/人 (含5/24早餐) (因房間人數等級不同,價錢亦不同)

母親節快樂
這個星期天日光海岸不騎車~~
大家記得陪媽媽好好過個母親節喔!!
韓詩外傳中有句話說: [樹欲靜而風不止 , 子與養而親不待]
親愛的朋友們,趁還來得及,請珍惜與父母相處的時光,
因為時空從不為任何人而停留……
今年的母親節是 5 月 10 日
千萬別忘記了唷~~
陪媽媽過個有意義的母親節吧~~